海马体

一个改变神经科学的发现 2011年，《美国国家科学院院刊》（PNAS）发表了一项让神经科学家们重新思考大脑可塑性的研究。伊利诺伊大学的Kirk Erickson团队招募了120名55至80岁的久坐老年人，将他们随机分配到两组：一组进行为期一年的有氧步行训练，另一组做伸展运动作为对照。 ...

凌晨四点，你从一场无比生动的梦中惊醒——有人在追赶你，你跑过无数个房间，每个转角都藏着新的场景。你睁开眼睛，心跳加速，甚至能感受到残余的恐惧。你告诉自己：“这个梦太清晰了，一定要记住。“十分钟后，你起床去洗手间，回头想回忆那个梦——只剩下一个模糊的轮廓。到吃早餐时，连那个轮廓也消失了。 ...

1913年，法国作家马塞尔·普鲁斯特出版了《追忆似水年华》的第一卷。书中有一个场景后来成为文学史上最著名的感官记忆描写：当叙述者把一块玛德琳小蛋糕浸入椴花茶中品尝时，一股强烈的感受瞬间涌遍全身，童年在贡布雷的整个世界——那些他以为早已遗忘的街道、花园、房子——突然完整地浮现出来。 ...

你走进一家从未去过的咖啡馆，空气中飘着烘焙咖啡豆的香气，阳光从落地窗斜斜地洒进来。突然，一种奇异的感觉击中了你——这场景你见过，这个时刻你经历过。你甚至确信，下一秒那个穿红围裙的咖啡师会转身拿起奶缸。 ...