心流状态为何如此难以捉摸：从蓝斑核到默认模式网络的神经科学解析
一位程序员描述他的工作日：打开IDE，开始写代码，几分钟后Slack弹出消息，回复后回到代码，又过了几分钟同事走过来问问题，处理完再看屏幕，已经忘记了刚才在想什么。如此反复，一天结束，疲惫不堪，却感觉什么都没完成。 ...
神经科学
为什么多任务处理正在悄悄消耗你的大脑
2009年，斯坦福大学的认知神经科学家Clifford Nass教授进行了一项研究。他原本假设：那些经常同时使用多种媒体的"多任务处理高手"，在认知控制任务中应该表现更出色——他们擅长过滤无关信息、擅长任务切换、擅长维持工作记忆。 ...